VOLTA A PEU A CULLERA

     Retomamos de nuevo las teclas para volver a escribir en el blog después de unas semanas de inactividad para comentar aquello que se ha realizado en los últimos días. Cronológicamente citaríamos la participación de Ángel en solitario en la carrera disputada en La Xara el día 24 de Septiembre, donde marco un sensacional registro de 28:23 con una media de 04:02.

     A raíz de ahí, se han practicado diversos entrenamientos los domingos a las 7:30 h, donde ha sido bastante aceptable el numero de miembros, destacando varias salidas en llano y una el día 9 de este mes hasta la cima del Monduber, en un total de 17 km de rodaje partiendo desde Marxuquera.

    Respecto a mí, después de cinco meses de inactividad he vuelto a entrenar, eso sí, una o dos salidas semanales, a un ritmo muy por debajo de lo hasta ahora habitual y con muchas precauciones pues todavía persiste dolor e inestabilidad en la zona de las rodillas.

     El pasado domingo se celebro en la ciudad de Cullera,  la XXVIII Volta a Peu, con hasta ocho participantes del Club entre el pelotón, estos fueron los registros marcados en los 12.700 metros de recorrido:

 154.- XICOTE......................52:47 A 4:09
190.- ANGEL.......................53:57 A 4:15
270.- IVAN........................  .55:56 A 4:24
279.- JUAN....................... ..56:01 A 4:25
473.- SEVILLA...................59:53 A 4:43 
570.- MIGUEL.................1:01:49 A 4:52
594.-SALVA.....................1:02:18 A 4:54 
621.- JOSÉ.......................1:03:06 A 4:58

     Estas próximas semanas tenemos los platos fuertes de la Media Marathon, donde hasta el momento Raúl, Lucio y Ángel disputaran los 21 km por las calles de la capital valenciana, y otro clásico, la Volta a peu a Sueca, inscritos por ahora, Iván, Juan y Sevilla. Supongo que a última hora se decataran por esta José, Xicote y Miguel, yo este fin de semana trabajo y por lo tanto descanso.